Gebe Kaldığını Öğrenenlerin Yapacakları

Hamile kaldığını öğrenen bayanların dikkat etmesi gerekli bazı durumları vardır. Gebe kaldığını öğrendiği an beslenme programlarında belirli değişiklikler yapması bebek gelişim sürecinin temelinde iyi bir yatırım olacaktır. Gebelik sırasında ilk bilinen durum sigara, alkol kesinlikle kullanılmamalıdır. Kahve ve çay tüketimi ise sınırlı derecede olmalıdır.

Gebe kaldığını öğrenenlerin yapacakları cinsel ilişki hayatlarında gebeliğin son üç haftasına kadar herhangi bir sınırlandırma getirilmez. Ata binme ve tüple dalma dışında spor yapabilirler. Doğal saç boyaları ile saçlarını boyatabilirler. Makyaj serbesttir.

Denize ve havuza istedikleri zaman girebilirler. Bilgisayar, cep telefonu ve mikrodalga fırın kullanılır. Otomobil kullanılırken 2 saatte bir mola verilmesi gereklidir. Uçak yolculuğu için gebeliğin 26, haftasında doktor raporu istenir. Yaz ve kış aylarında prize takılı sinek ilaçlarını rahatlıkla kullanabilirsiniz