Category: Sağlık

sağlık

Doğru Bilgiler ile Sağlıklı Kalın

Günümüzde internet sayesinde birçok bilgiye bir tık hızı ile rahatlıkla ulaşılabiliyor. İnternet sayesinde tarihten tutunda bilime, sosyolojiden psikolojiye kadar binlerce çeşitteki milyonlarca bilgiye kolayca...

sağlıklı beslenme

Sağlıklı Beslendiğinizi Düşünüyor musunuz?

Şu günlerde hayatımızda en kıymetli olan şeylerden biri sağlığımızdır. Özellikle doğal gıdalara ulaşmanın oldukça zor olduğu şu günlerde, sağlığımız tek önceliğimiz haline geldi. Yediklerimize...

spor yapmak

Hareketsiz Kalmayın!

İnsanlarda gün içinde hareketsizlik, büyük sağlık problemlerine yol açar. Evde, televizyon karşısında kanepede, işte bilgisayar başında sandalyenin tepesinde geçirir insanlar bu 24 saatlik zaman...

tırnak mantarı

Yaz Aylarında Tırnak Mantarına Dikkat!

Uzun bir süre bizleri esir alan kış mevsimini nihayet geride bıraktık. Coşku dolu geçmesini planladığımız yaz mevsimine doğru ilerliyoruz. Yaz mevsimine girerken dikkat edilmesi...

mide hastalığı

Dikkat: Reflü Olabilirsiniz!

Dengesiz ve yanlış beslenmeye bağlı olarak son dönemde en çok görülen rahatsızlıklardan biri Reflü olmaya başladı. Mide oldukça hassas bir organ olduğu için yemek...