Tüp Bebek Tanı ve Tedavisinde Beslenme Biçimleri Nasıl Olmalı
Sağlıklı olmak, sağlıklı beslenmekle ve sağlıklı yaşamakla başlar. Birçok tedavide olduğu gibi tüp bebek tedavisinde de başarıya giden yöntem, sağlıklı bir bünye ye sahip olmaktan başlıyor. Tüp bebek tedavisinin yapılacağı çiftler de beslenme düzenine bu nedenle dikkat etmelidir.
gebelik
Sağlıklı bir beslenme şekline sahip olunduğu takdirde tüp bebek tedavisinde başarılı sonuçlar alınabileceğini belirten uzmanlar. Tüp bebek tedavisi ile ilgili beslenme biçimine dikkat edilmesi gerekli olan durumlar olsa da işin aslına bakıldığında, normal zamanlarda da beslenme bakımından sakıncalı olan her gıdanın bu süreçte tüketilmemesi ya da normal zamanlarda da yarar açısından tüketilmesi önerilen gıdalara bu dönemde de daha ağırlık verilmesi gerekir. Tüp bebek tedavisinde hazırlanan diyet programına uyulmalıdır ve tüp bebek tedavisinde beslenme biçimleri ve önerileri ihmal edilmemelidir.
Balık protein, mineral ve omega 3 yönünden zengindir. Haftada 3 kere balık yemek bireyin sağlığını olumlu yönde etkileyecektir.
Su tüketimi vücudumuz için gerekli ve önemlidir.
hamilelik
Baklagiller zengin gıdalardır, nohut, fasulye, barbunya gibi kuru baklagilleri haftada üç gün tüketmek fayda sağlar.
Kesinlikle bir diyet programını olmalı.
Çay ve kahve tüketimini en aza düşürün.
Asitli ve gazlı ve kola gibi içeceklerden uzak durun.
Tüp bebek tedavisi için hazırlanan diyet programında bulunan makarna ve sebzeler mümkün oldukça az suda haşlanmalıdır.
Gebelik öncesi kadının folik asit alımı önemlidir ve alınmalıdır.
Uykunun düzenli olması ve düzenli olarak yapılan hafif egzersizlerdir.
